Olejek Rozmarynowy – 10 ml – Etja

Olejek rozmarynowy to jeden z najcenniejszych olejków w aromaterapii. Otrzymywany z krzewu rozmarynu lekarskiego. Zioło to było stosowane już w starożytnych kulturach śródziemnomorskich ze względu na szerokie działanie terapeutyczne. Olejek rozmarynowy ułatwia proces myślenia i koncentrację. Pobudza krążenie krwi, stymuluje pracę serca i reguluje ciśnienie. Zalecany do inhalacji podczas infekcji górnych dróg oddechowych. Rozgrzewa i regeneruje. Pomaga przy zaburzeniach menstruacyjnych.

Powszechnie wykorzystywany w kosmetyce, gdyż działa ściągająco i przeciwutleniająco. Sprawdzony dla każdego rodzaju skóry w każdym wieku. Zalecany do cery tłustej i z problemami trądzikowymi. Przy cerze dojrzałej i suchej działa nawilżająco i wzmacniająco. Olejek rozmarynowy ujędrnia skórę wiotczejącą wraz z wiekiem lub z powodu szybkiej utraty masy ciała. Przyspiesza redukcję cellulitu. Pobudza porost włosów. Daje dobre rezultaty w pielęgnacji włosów tłustych i z łupieżem. Jest afrodyzjakiem.

Charakterystyka rośliny

Rozmaryn lekarski to aromatyczny, wiecznie zielony krzew występujący naturalnie w rejonie Morza Śródziemnego. Osiąga do 2 metrów wysokości. Ma srebrzysto-zielone liście w kształcie szpilek i bladoniebieskie lub różowo-liliowe kwiaty. Jest to roślina zielna. Łacińska nazwa rosmarinus oznacza “rosa morska”. Zapach wydziela cała roślina. Olejek rozmarynowy otrzymywany jest przez destylację ziela z parą wodną. Ma bladożółty kolor i charakterystyczny świeży zapach z silną ziołową nutą. Daje poczucie świeżości i czystości. Główne składniki chemiczne zawarte w olejku to borneol, cyneol, kamfora, pinen, kamfen, werbenon i kariofilen a także flawonoidy i triterpeny. Rozmaryn uprawiany jest obecnie na całym świecie, ale olejek produkują tylko Maroko Francja i Hiszpania.

Działanie:

• afrodyzjak
• antydepresyjne
• antyreumatyczne
• antyseptyczne
• bakteriobójcze
• łagodzące bóle głowy i skroni
• oczyszczające
• odmładzające (przeciwutleniające)
• odświeżające
• pobudzające
• przeciwbólowe
• przeciwzapalne
• rozgrzewające
• tonizujące
• wzmacniające system odpornościowy

Właściwości olejku rozmarynowego:

Skóra

• ma właściwości przeciwutleniające, dzięki czemu przeciwdziała oznakom starzenia się skóry
• dzięki działaniu ściągającemu zmniejsza trądzik
• działa nawilżająco i wzmacniająco na dojrzałą i suchą skór
• mocno ujędrnia wiotką skórę
• poprawia kondycję skóry zwiotczałej na skutek szybkiej utraty masy ciała

Włosy

• pobudza porost włosów
• zalecany do pielęgnacji włosów tłustych
• zwalcza łupież

Ciało

• pomaga przy żylakach
• usuwa bóle i zawroty głowy oraz migreny
• przynosi ulgę zmęczonym, obolałym mięśniom (zwłaszcza w połączeniu z majerankiem)
• tonizuje i pobudza pracę serca
• normuje ciśnienie krwi
• zmniejsza przekrwienie wątroby
• łagodzi objawy zapalenia wątroby i pęcherzyka żółciowego
• łagodzi objawy żółtaczki i kamicy żółciowej
• pomaga w leczeniu odmrożeń
• pomaga w leczeniu odmrożeń dny i reumatyzmu
• zalecany podczas niestrawności
• wspomaga leczenie anemii
• może pomóc w redukcji cellulitu
• zmniejsza obrzęki
• zapobiega zatrzymaniu wody w organizmie przy skąpych miesiączkach i skurczach

Drogi oddechowe

• dobry na stany zapalne układu oddechowego
• sprawdzony w leczeniu grypy lub przeziębienia
• zapalenie oskrzeli
• daje dobre efekty w leczeniu astmy

Psychika/samopoczucie

• stymuluje i energetyzuje ośrodkowy układ nerwowy
• rozjaśnia umysł
• wspomaga pamięć
• pobudza i ożywia
• sprawdza się przy nadmiernej senności

Sposób stosowania olejku rozmarynowego:

1. Anemia, apatia, depresja, stres - zastosuj aromaterapię w kominku zapachowym 1-2 razy dziennie i dodaj do kąpieli 2-3 razy w tygodniu. Mieszanka: 4 krople olejku rozmarynowego, 3 krople olejku ylangowego, 2 krople olejku paczulowego i 1 kropla olejku sandałowego. Kąpiel: zrób 3-4 razy większą ilość mieszanki i wlej do wanny z ciepłą wodą. Zażywaj kąpieli przez około 10 do 30 minut.

2. Zmęczenie fizyczne i umysłowe - 5 kropli olejku rozmarynowego, 2 krople olejku ylangowego, 3 krople olejku cytrynowego. Raz dziennie wlej mieszankę do wody w kominku aromaterapeutycznym albo dodawaj do wieczornej kąpieli 3 razy w tygodniu.

3. Bóle i zaburzenia menstruacyjne - wykonaj delikatny masaż brzucha lub połóż na brzuch ciepły kompres. Masaż: wymieszaj 2 krople olejku rozmarynowego, 2 krople olejku lawendowego lub melisowego, 2 kroplę olejku z rumianku rzymskiego i 1 kroplę olejku geraniowego, cyprysowego albo z mięty pieprzowej. Rozpuść mieszankę w 2 łyżkach stołowych oleju roślinnego (np. z nasion winogron, słodkich migdałów lub słonecznikowego). Zrób masaż brzucha - wykonuj powoli okrężne ruchy zgodnie z kierunkiem wskazówek zegara wokół pępka.
Kompres: watę, gazę lub ręcznik nasącz roztworem olejku w wodzie o proporcjach 5 kropli olejku rozmarynowego na pół szklanki ciepłej wody (ok 100 ml). Trzymaj kompres nawet do 2 godzin lub do ustąpienia objawów.

4. Biegunka, dyspepsja (niestrawność), wzdęcia, zgaga, kolki jelitowe - dodaj do soku lub herbaty po 1 kropli olejku rozmarynowego dwa razy dziennie i wypij.

5. Astma, gruźlica płuc, koklusz, grypa, chroniczny bronchit, kaszel, przeziębienia - zrób inhalację: po 2 krople olejku rozmarynowego, olejku miętowego i olejku eukaliptusowego. Dodaj mieszankę do miski z wrzątkiem. Nachyl się nad roztworem okrywając głowę ręcznikiem i wdychaj opary przez 5 do 10 minut. Powtarzaj 1-2 razy dziennie.

6. Reumatyzm, artretyzm, dna, zaburzenia w krążeniu - zmieszaj 4 krople olejku rozmarynowego, 2 krople olejku z szałwii muszkatołowej, 2 krople olejku lawendowego, 2 krople olejku cyprysowego. Dodaj mieszankę do 2 łyżek oleju roślinnego i nacieraj bolące miejsca 2 razy dziennie. Pozytywne efekty daje także kąpiel rozgrzewająca z dodatkiem mieszanki olejków.

7. Przeziębienie, zmęczenie, bóle mięśni i stawów - kąpiele aromatyczne - Zmieszaj olejek rozmarynowy z olejkiem cynamonowym (po 5 kropli) i wlej do wanny w ciepłą wodą.

8. Przewlekłe stany zapalne skóry, stan po oparzeniu, odmrożenia, infekcje skóry, trudno gojące się rany, świerzb, wszawica, czyraki, wypryski  - zalecana kąpiel z olejkiem lub kompres. Nalej 7 – 10 kropli olejku rozmarynowego do 200 ml gorącej wody. Zmocz ręcznik lub gazę, wyciśnij i połóż kompres na 15 - 30 minut.

9. Zimne stopy, przeziębienie - wykonaj kąpiel stóp. Dodaj do ciepłej wody 5 kropli olejku rozmarynowego, 1 krople olejku cynamonowego, 2 krople olejku imbirowego i 1 kroplę olejku mandarynkowego. Wsyp do wody 2 łyżeczki soli i mocz stopy raz dziennie.

10. Łupież, łysienie, wypadanie włosów - 2 krople olejku rozmarynowego, olejek cytrynowy 1 kropla, olejki wkropić do jednego litra wody i stosować do ostatniego płukania regularnie po każdym myciu włosów (chronić oczy). Można też dodać olejku rozmarynowego do szamponu: dodaj 20 kropli olejku cedrowego do 100 ml bezzapachowego szamponu (np. szampon dla dzieci). Zużyj szampon w ciągu 3 miesięcy.

11. Skóra tłusta i skłonna do zapaleń - wykonaj parówkę twarzy i dodaj olejki eteryczne do kremu. Mieszanka: w proporcjach: 3 krople olejku rozmarynowego i 2 krople olejku cytrynowego. Krem: dodaj mieszankę do 30 ml półtłustego nieperfumowanego kremu (np. krem dla dzieci). Dokładnie wymieszaj. Zużyj krem w ciągu miesiąca.

12. Cellulit, obrzęki, opuchlizna - wykonać drenaż limfatyczny z olejkiem rozmarynowym dodanym do oleju bazowego. W przypadku cellulitu powtarzać zabieg 2-3 razy w tygodniu.

13. Żylaki - zmieszaj 2 krople olejku rozmarynowego, 2 krople olejku cytrynowego i 1 kroplę olejku geraniowego. Rozpuść tą mieszankę w łyżce oleju bazowego i wcieraj delikatnie w nogi. Zacznij masaż od stóp, kieruj się w górę, ale omijaj miejsca, w których są żylaki. Zabieg wykonuj codziennie przez przynajmniej 4 tygodnie.

14. Bóle głowy, migreny, zaburzenia pamięci lub koncentracji - aromaterapia oraz aromatyczna kąpiel z użyciem olejku rozmarynowego.

15. Bóle mięśni różnego pochodzenia, skurcze mięśni - aromatyczna kąpiel z użyciem olejku rozmarynowego lub nacieranie mieszanką 5 -7 kropli olejku rozmarynowego na 10 g olejku podstawowego.

Uwaga
Olejek rozmarynowy to podstawowy olejek o działaniu pobudzającym.

Przeciwwskazania
Ciąża, szczególnie pierwszy trymestr. Epilepsja.

Przechowywanie
Przechowywać w szczelnie zamkniętej butelce z ciemnego szkła w temperaturze pokojowej w miejscu niedostępnym dla dzieci.

Z czym łączyć
Olejek cedrowy, kadzidłowy, geraniowy, imbirowy, grejpfrutowy, palczatkowy, limonowy, mandarynkowy, tangerynkowy, melisowy, mirtowy, bazyliowy,

Słynna woda królowej Węgier
Regenerująca i rewitalizująca Woda Królowej Węgier była zrobiona na bazie rozmarynu, róży, cytryny, melisy, neroli i mięty. W XIV wieku wprowadzono ją do handlu, a recepta na eliksir młodości pochodziła od Węgierskiej Królowej Elżbiety, która w wieku 72 lat rozkochała w sobie króla Polski. Woda ta nadal jest dostępna do kupienia.

Ciekawostki
Legenda mówi, że kwiaty rozmarynu stały się niebieskie, kiedy Maryja rzuciła swoją szatę na kwitnący rozmaryn uciekając do Egiptu.
W dawnej Anglii noszą na szyi torebeczkę z suszonymi liśćmi rozmarynu, aby zapobiec przeziębieniu i poprawić sobie samopoczucie.
Rozmaryn w starożytności uważany był za święte ziele, które przynosi spokój zarówno żywym, jak i zmarłym. Natomiast w kulturach azjatyckich rozmaryn sadzono na grobach, aby pośredniczył w przekazywaniu dobrych rad od zmarłych przodków ich żyjącym potomkom.

Składniki/INCI:
Rosmarinus Officinalis Oil